Kyckling med broccoli och bambuskott
En egen kreation blev dagens lunch här hos oss, en kreation där jag gick mot det kinesiska köket samtidigt som jag hade i det som fanns hemma. Basen är strimlad kyckling, champinjoner och bambuskott som här får sällskap av vattenkastanjer och broccoli. Då jag hade lokalt odlad broccoli skar jag även stammen i bitar och lät den stekas tillsammans med den strimlade kycklingen.
750 gram strimlad kycklingfilé
1 burk vattenkastanjer
1 burk bambuskott
180 gram champinjoner
250 gram broccoli
2 msk kinesisk soja
1 röd paprika
Skiva champinjoner och paprika, stek i gjutjärnsgryta på hög värma för att minska ner mängden vätska. När champinjonerna börjar få färg hälls de och paprikan upp i en skål, fräs den strimlade kycklingen på hög värme så den får lite färg. Under tiden dela broccolin i mindre buketter och skiva stammen. När kycklingen fått färg hälls den skivade stammen i och får steka med tills kycklingen är genomstekt. Häll tillbaka champinjoner och paprika samt vattenkastanjer och bambuskott. Häll på sojan och låt allt koka upp, späd med lite vatten för att få till en sås och när det kokar upp igen hälls broccolibuketterna i, de ska bara koka med ett par minuter så de har lite krispighet kvar. Servera med basmati- eller jasminris